La práctica del Yoga abarca todas las facetas de la vida, y su característica primordial es el despliegue de una actitud de "apertura total a la existencia", y la "presencia consciente...que no necesita de situaciones especiales ni de mecanismos concretos, sino de la atención total sobre lo que...

Ganesha, el removedor de obstáculos. गणेश, en escritura devanagari del sánscrito.... Patrón de las artes y las ciencias, deva del intelecto y la sabiduría. Patrón de las Escrituras durante la lectura de textos sagrados. El dios de la buena fortuna. Ganesha elimina todos los obstáculos de nuestro...

BANDHAS. LAS LLAVES QUE REGULAN LA ENERGÍA INTERIOR. La palabra "bandha" significa bloquear, enlazar, atar juntos. Bandhas implican la contracción o el pinzamiento de los músculos. Hay tres bloqueos musculares llamados Jalandhar...a bandha, Uddiyana Bandha y Mula...

Los 7 centros energéticos a nivel de nuestro cuerpo sutil. Según la filosofía oriental los Chakras, son siete centros energéticos que actúan como transmisores de energía, y tienen correlación en el centro de la médula espinal y en los plex...os nerviosos del cuerpo humano. En...